Ilmaa vatsassa – helpota oloa ja kipua 6 lempeällä joogaliikkeellä
lähde: Anna 03:23 10.08
Lempeät joogaliikkeet helpottavat oloa ja auttavat vapauttamaan ilmaa vatsasta. Jos vatsasi on reagoinut stressiin, jooga myös rentouttaa.
Ilmaa vatsassa – helpota oloa ja kipua 6 lempeällä joogaliikkeellä
lähde: Anna 03:23 10.08
Lempeät joogaliikkeet helpottavat oloa ja auttavat vapauttamaan ilmaa vatsasta. Jos vatsasi on reagoinut stressiin, jooga myös rentouttaa.